Все новости
≡ Рекламная сеть Яндекс ≡
Все новости

Алена Савкина знает, что нужно и не нужно делать, чтобы не набрать лишний вес

Добавлено: 9-04-2019, 15:45
Ну что? Поговорим о фигуре после родов? Возраст, строение тела, все это фигня. Я тоже, честно сказать, если буду много есть - много наберу в весе. Расскажу вам ещё раз, как я поддерживаю фигуру в форме.

Можно есть все! Просто я ем все маленькими порциями, не переедаю! Как раз на ГВ есть возможность научиться выбирать более правильные продукты и не менее вкусные. Например, вместо десерта из тонны шоколада - можно съесть чизкейк, или безе. А вместо хлеба - использовать хлебцы.

Алена Савкина знает, что нужно и не нужно делать, чтобы не набрать лишний вес

Я никогда не пила и не пью колу, газировку! Это вообще стоит вычеркнуть. Ну естественно не стоит наедаться перед сном, пейте больше жидкости. Днём, во время прогулки с малышом, больше ходите быстрым шагом. Дорогие дамы, мы все по-своему прекрасны. Поэтому любите себя и будьте любимы.
[Автор: Алена Савкина]
≡ Поделиться публикацией ≡
Читать все новости
Фотоподборка участников «Дом 2» за 21 января 2018 года
Фотоподборка участников «Дом 2» за 20 января 2018 года
Фотоподборка участников «Дом 2» за 19 января 2018 года
Фотоподборка участников «Дом 2» за 17 января 2018 года
Фотоподборка участников «Дом 2» за 16 января 2018 года
Видео • Вчера, 12:15
Видео Дом 2: Ребята поздравили Ольгу Рапунцель
Видео • Вчера, 12:15
Видео Дом 2: Иосиф боится Сашу
Видео • 24-04-2019, 15:30
Видео Дом 2: Иди бухай дальше!
Видео • 24-04-2019, 15:30
Видео Дом 2: Завтра едем разводиться
Видео • 24-04-2019, 15:25
Видео Дом 2: Ты меня бесишь!