Все новости
≡ Рекламная сеть Яндекс ≡
Все новости

Алена Савкина советует беременным посещать бассейн

Добавлено: 9-10-2018, 11:45
Так вот, что касается спорта для нас, беременяшек. Я предпочитаю бассейн, он отлично подходит для девушек в прекрасном положении. Бассейн рекомендуют вплоть до 9 месяца, если нет никаких противопоказаний. Очень нравится проводить время в бассейне, вода очень успокаивает. Кстати говоря аквааэробика для беременных - это просто чудо. Но...

Беременной нужно очень придирчиво выбирать бассейн для занятий. Особое внимание следует обратить на качество воды. Лучше, если вода обеззараживается современными методами, без использования хлора и регулярно меняется. Оптимальная температура воды 26—30° С, при этом она должна быть не ниже 24° С и не выше 32° С. Кто тоже любит бассейн, признавайтесь?
[Автор: Алена Савкина]

Алена Савкина советует беременным посещать бассейн
≡ Поделиться публикацией ≡
Читать все новости
Фотоподборка участников «Дом 2» за 21 января 2018 года
Фотоподборка участников «Дом 2» за 20 января 2018 года
Фотоподборка участников «Дом 2» за 19 января 2018 года
Фотоподборка участников «Дом 2» за 17 января 2018 года
Фотоподборка участников «Дом 2» за 16 января 2018 года
Видео • Вчера, 23:10
Видео Дом 2: Милена решила помирить Юлю и Даню
Видео • Вчера, 23:05
Видео Дом 2: Пошалили и хватит!
Видео • Вчера, 23:00
Видео Дом 2: Есть шанс у Ендальцевой с Саймоном?
Видео • Вчера, 23:00
Видео Дом 2: Спорт- это плохо!
Видео • Вчера, 22:40
Видео Дом 2: Конкурс "Третьего не дано"